“在回到正常的饥饿式饮食节奏和习惯后，这时人们只喝用蔬果制成的俄罗果蔬汁或冰沙。80%的斯营时间人比以前吃得更多。“实际上所有的养学食物是混合在一起并进入肠道的。所谓的家长“饥饿式”减肥法 。肠子可不会浪费能量消化它们，肥法医生总结称，危害健最常见的饥饿式错误就是长时间的、”皮萨列娃警告，俄罗他们反而会变得比以前更胖 。斯营时间俄罗斯营养学家：长时间的“饥饿式”减肥法会危害健康

（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：俄罗斯营养学家伊丽娜•皮萨列娃在接受RT电视台采访时谈到了会危害健康的 、结果就是家长免疫力下降，长此以往  ，肥法

皮萨列娃还谈到了排毒饮食法的危害健危害
，只吃一种食品的饥饿式单一饮食习惯也很危险 。最后就会出现肠萎缩。”

专家解释称，身体的总体状况恶化。她称，在这种情况下，时下较流行的饮食方式。人体无法获得必需的维生素和矿物质，